MATERI III : Peran Mahasiswa Dalam Kepedulian Lingkungan Untuk Kesehatan Dan Perwujudan Indonesia Emas



Setiap keputusan pasti ada risiko, yaitu risiko baik mau pun buruk. Saat ini Indonesia sedang menghadapi triple burden / beban tiga kali lipat berbagai masalah penyakit : 

1. Adanya penyakit infeksi new emerging dan reemerging seperti covid 19. 

2. Penyakit menular belum teratasi dengan baik.

3. Penyakit Tidak Menular (PTM) cenderung naik setiap tahunnya. 

Tantangan penyakit tidak menular di Indonesia adalah pola makan, pola asuh, pola makan dan pola gerak seperti tinggi kalori, rendah serat, tinggi garam, tinggi gula, dan tinggi lemak diikuti dengan sedentary lifestyle, memilih makanan junkfood/makanan siap saji ditambah dengan kurangnya olahraga, waktu istirahat, dan stress memicu timbulnya penyakit hipertensi, diabetes, obesitas, kanker, jantung, dan hiperkolesterol. 

Adapun faktor - faktor yang memengaruhi derajat kesehatan adalah : 

1. Faktor perilaku

2. Faktor lingkungan 

3. Faktor genetika 

4. Faktor pelayanan kesehatan

Blog teman saya : Sherly Abriella Rabietti 


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

RESUME MATERI GENERASI Z YANG YANG SIAP BERSAING MEWUJUDKAN GENERASI YANG LEBIH BAIK

 Materi pada PKKMB 2023 di Unusa yang ketiga adalah tentang generasi z  Generasi z adalah mereka yang lahir di tahun 1995 - 2012 dan tumbuh di lingkungan yang serba digital membuat generasi ini tumbuh menjadi pribadi yang beragam.  Kelebihannya adalah :  - Melek teknologi - Terbukanya akses informasi Kekurangannya adalah :  - Ketergantungan terhadap teknologi - Kurangnya disiplin - Emosi yang menjadi labil  Kegagalan akan terjadi apabila kita berhenti untuk mencoba. Coba mulai mentransformasikan kegagalan menjadi kegiatan yang positif, sehingga tidak muncul perasaan gengsi atau merasa sangat terpukul.  Blog teman saya : Sherly Abriella Rabietti  
Baca selengkapnya

RESUME MATERI II : Mahasiswa Bebas Narkoba Untuk Mendukung Generasi Rahmatan Lil Alamin Unusa

Gambar
  Materi kedua disampaikan oleh Sri Artanti Maryani, S.Sos., selaku analis penyuluhan dana layanan informasi BNNP Jawa Timur.  Beliau menyampaikan mengapa Indonesia termasuk dalam darurat Narkoba dan mengapa banyak remaja yang terjerumus ke dalam penggunaan Narkoba. Ternyata hal tersebut dikarenakan, salah satunya adalah ketidakmampuan seseorang dalam menghadapi stress karena kurangnya kecakapan dalam hidup, sehingga terbentuklah ketahanan diri yang lemah.  Ketahanan diri sendiri adalah kemampuan individu untuk mengendalikan diri, menghindar dari dan menolak segala bentuk penyalahgunaan Narkoba dengan menggunakan dimensi, yaitu :  1. Assertivness, mengutarakan hal-hal yang tidak/disukai atau yang biasa dilarang/tidak tanpa menyinggung perasaan orang lain. 2. Self regulation, mengetahui hal dan kewajiban diri serta mengetahui emosi negatif yang sedang dirasakan, sehingga kita dapat mengarahkan emosi tersebut menuju hal yang positif (healing) 3. Reaching out, melakukan hal-hal positif ya
Baca selengkapnya

RESUME MATERI : Pancasila sebagai dasar pembangunan Indonesia Emas

Gambar
- Pancasila dan nilai-nilai yang dikandung merupakan falsafah dasar, pandangan hidup bangsa, dasar negara, ideologi, kekuatan pemersatu bangsa dan sumber segala sumber hukum negara. - Pancasila sebagai dasar dan ideologi negara merupakan meja statis yang menyatukan berbagai keragaman yang ada, sekaligus sebagai “Bintang Penuntun”. - Pancasila digali dan lahir dari bumi Indonesia menjadi konsensus nasional, maka selayaknya kita semua bangsa Indonesia mengaktualisasikan Pancasila, sehingga Pancasila senantiasa diamalkan dalam berbagai sendi kehidupan bermasyarakat, berbangsa dan bernegara. - Pancasila mengandung nilai-nilai etis yang berakar pada pengalaman faktual dan pengalaman akal serta pengalaman akal serta pengalaman religius bangsa Indonesia. - Pancasila bukanlah wacana belaka, melainkan realitas objektif dengan legitimasi kuat baik secara filsafat, politis, historis maupun kultural. - Keberadaan Pancasila merupakan anugerah dari Tuhan Yang Maha Esa untuk bangsa Indonesia. Dalam a
Baca selengkapnya